加载中...
推荐位 推荐位

小目标,始于20个仰卧起坐,贵在坚持—siceng的健身日记

发布时间:2017.02.04 北京市查看:10946 评论:102

本帖最后由 siceng 于 2017-8-11 15:46 编辑

报告大家一个小进展,我昨天在一位思博朋友的近期反复督促下,开始锻炼身体啦,

这位思博朋友也发了自己的健身日记:《通往男神之路,我,就要有六块腹肌了,而你,还不抓紧减肥吗?——碧海潮生1914 的健身日记 [

具体呢,
2017年2月3日晚上,
siceng 做了两组仰卧起坐,
第一组二十个,
第二组十个……

好开心,实现了一个小目标,还不知能坚持多久……
一会儿我在思博论坛开贴写个自己的健身日记(大家九点半就可以来考试版顶贴了,送果子)……
以后每天更新……

新年伊始,
朋友们如果有想完成任何小目标的想法的,
(不限于跑步、游泳、平板支撑等;不限于准备专代、司法或CPA、翻译考试;不限于撰写案子、无效、侵权经验总结等)

也尽快在http://bbs.mysipo.com 开贴记下你的成长步伐哦!为你加油!



标签: 日记


分享

收藏

点赞(1)

举报

评论列表

快速回复