各位知识产权人员是如何控制体重和保护颈椎的?
发布时间:2019.06.11 湖北省查看:2889 评论:34
入行多年,体重和颈椎都不受控。 有一天正在正常写案子,发现光标不受控制的一直往后跳,特别诡异,后来才发现是自己的大肚皮把键盘的空格键压住了,诡异瞬间变恐怖。后来照镜子发现自己虎背熊腰,脸色超差。 颈椎也不行,上完一天班下来,感觉颈部僵硬,头晕脑胀,非常不舒服。去医院检查,颈椎变形。
那么请问各位同仁,大家都是如何控制体重和保护颈椎的?
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hjgao0427
[6]思博省省长
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爱吃海苔的小助手
2019/06/11 14:42 [来自北京市]
0 举报361825661
2019/06/11 14:47 [来自辽宁省]
0 举报123___
据说颈椎坏了,有可能出现各种瘫啊
所以得重视呢
本人眼不近视、颈不疼、腰不酸,体重在标准范围内,关键一点就是当出现眼花、颈僵、腰酸时,就增加运动机会,从楼上跑到楼下走一圈,再从楼下爬上去,提前下车,小跑上班或回家,所以本人从不穿高跟鞋,多穿运动装,为的是适合快走小跑。
其实脑力劳动者通常不会长肉的,若真长肉,就是你太久不运动,气虚了,可以中医调理哦,效果显著的,在西安,可以给你推荐一个好的中医,小孩常见病也看得很好呢
2019/06/11 14:58 [来自陕西省]
0 举报汪小洋
有种软广告的感觉
2019/06/11 15:03 [来自陕西省]
0 举报黑娃
2019/06/11 15:03 [来自福建省]
0 举报汪小洋
2019/06/11 15:04 [来自陕西省]
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